[Рем.]

Страдающие от хронического недосыпа люди похожи на клиентов гипнотизера: болтаются где то между сном и бодрствованием, будто грешники в чистилище, а в их похожем на застывающий бетон сером веществе дрейфуют смутные, сюрреалистичные видения. Все равно что застрять навечно в фильме Дэвида Линча.

Это я к тому, что ароматические палочки, лавандовые таблетки в теплой ванне и отвар мелиссы (для очистки совести) + снотворное (для эффекта) не помогают.

@настроение: Черт, а ведь мне, знаете, не удаются томные лица.

Comments

[LukreziaBordzia]

совершенно не помогают....

поможет только сон.

[Ibrin]

Эм, я в этом абсолютно несведущий человек |увы...мне|, но всегда было интересно – что есть фильмы Д. Линча? )

[LukreziaBordzia]

Ибрин а посмотреть?

[Ibrin]

Посмотреть я всегда успею.

[LukreziaBordzia]

Ибрин я к тому, что нельзя адекватно дать оценку фильма.... любого, а тем более, Линча.... чтобы другой понял так, как есть

[Рем.]

LukreziaBordzia, а что поможет, чтобы был сон?)

Ибрин, фильмы режиссера с соответствующим именем и весьма своеобразным видеорядом и эффектом. "Твин Пикс" ты наверняка смотрела) Что там еще более-менее известного? "Дюна"? Короче, дело не в этом. Дело в необычной атмосфере, которую умеет нагнетать этот режиссер, его странном мировосприятии)

[Ibrin]

kiyonobu inoue, спасибо)

[Рем.]

Ибрин, а ты посмотри, мне кажется, тебе сие могло бы понравится)

[Ibrin]

Обязательно, потом поделюсь впечатлениями)

[oh, milk!]

Я вообще не понимаю тех людей,которые так себя мучают.Нужно всё делать для того,чтобы высыпаться.Нужно заботиться о своём здоровье.А все эти малочки-ванны-таблетки просто как мёртвому припарка.

[Рем.]

АнгелбезфилЬтра, у меня совершенно нет возможности высыпаться по простой причине - у меня приступ бессонницы, последние ночей пять мог спать не больше трех-четырех часов при всем желании. Вот и приходится использовать всякую ерунду как для того, чтобы не спать на ходу, так и для того, чтобы спать в постели. Такое фиговое здоровье, друг мой)

[LukreziaBordzia]

kiyonobu inoue тут, ИМХО, не только чисто физиологические факторы важны, как то - усталость, свежий воздух, пустой желудок.... и прочее по списку врачей.... а еще важно здоровье душевное - чистая совесть, восприятие проблем, как решаемого фактора.... и прочее в том же духе.

[Рем.]

LukreziaBordzia, это да, разумеется. Вероятно, в этом и заключается моя проблема - трудностей многовато. Но психологические факторы гораздо сложнее устранить, чем физические. В результате страдаю бессонницей. Впору ею наслаждаться)

[LukreziaBordzia]

kiyonobu inoue что тут скажешь.... нужно научиться забивать на проблемы в свободное от работы время.... правда это сложно, если трудности в личной жизни.... с этим ничего не сделать....!

[Рем.]

LukreziaBordzia, я сложно обучаем таким вещам, меня легче научить названиям лекарств для засыпания. Психология - хороша в теории, но на практике очень трудноосуществима. Я продолжу страдать)

[LukreziaBordzia]

kiyonobu inoue названиям лекарств легче научить, чем отучить..... а страдания в некотором роде очищают, возможно это путь.....

[Рем.]

LukreziaBordzia, по-моему радость очищает намного легче) А страдания для очищения должны быть совсем не такими. Страдания должны быть философскими и переосмысляющими, этими страданиями и правда можно наслаждаться. Мои же банальны. Не могу спать, друзьям плохо, устал, скоро экзамены и т.д.

[oh, milk!]

kiyonobu inoue Єто ужасно.Нужно что-то делать немедленно.Я всерьёз обеспокоена

[LukreziaBordzia]

kiyonobu inoue тогда нужно срочно очиститься! радостью! друзьям - помочь, если не практически, то хотябы поддержать морально. Сон вернуть - сощепив зубы пробежку по вечерам и в люлю. Усталость - снимать, тут уж рецепта универсального нет, что к душе и телу ближе. Экзамены - выучить, преподам назло! И не киснуть!!!

Держись. Мысленно рядом.

[Рем.]

АнгелбезфилЬтра, надо. Не беспокойся, зато у меня появилось время на чтение. Вот восстановлю сейчас аську - и появится время на разговоры. Во всем есть свои плюсы)

LukreziaBordzia, пробежку? Похоже, тут собираются довести мою усталость до крайней степени) Спасибо, стараюсь держаться. Надеюсь, твои советы окажутся осуществимы, приложу все усилия. А спать и после пробежки, боюсь, не получится)